一天一百五十克主食，多吃蛋白质和蔬菜，蔬菜水煮的话就适当吃些坚果，为了健康还是瘦点更好！
好看咧，有特色得很，不过换我可能会把黑边朝里戴，好看的多给自己看😂
这镯子好特别
女人，对自己狠起来连自己都害怕，哈哈哈
手镯好有特色！独一无二
这个戴着很累吧！活动空间小，关键是这种很难摘感觉内心好压抑
