哈哈又有了一个减肥的动力

有特色

一天一百五十克主食，多吃蛋白质和蔬菜，蔬菜水煮的话就适当吃些坚果，为了健康还是瘦点更好！

加油

没有活动空间就失了些许美感，看起来压抑，既然摘不下来就继续努力减重吧