我也是，一到下午就不能喝咖啡茶叶，一喝准失眠，想当年读书的时候，那是喝几杯咖啡都不影响上课打盹的
有，早上十点前喝还行，十点后喝，晚上困也睡不着
同款，我喝咖啡奶茶，茶都十分影响睡眠。
我老公喜欢睡前一杯咖啡，我觉得他喝的不是咖啡，是安眠药
我睡前喝，助眠
