我每天只能一杯，而且必须是上午

不仅咖啡不行，奶茶也不行。😱

我也是咖啡因超级敏感，但又超级爱喝，偶尔喝就会这样，而且你一下喝了两杯，有点多了🤣🤣🤣
其实如果每天上午9点喝一杯，慢慢就适应了，晚上就不影响睡觉了

同款，我喝咖啡奶茶，茶都十分影响睡眠。