30~40克
我是银镯20~30刚好,金镯30~40刚好
体力上我只允许30g,但要出效果,金得40-50g
我最沉有120克的,但是觉得还是80克以内能接受
二三十克还行,60我手腕就累了,后来60克的老宝成丢了挺心疼的,上面刻缠枝牡丹好可惜的