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盆底肌修复（有购买过仪器在家做的姐妹吗）

盆底肌修复（有购买过仪器在家做的姐妹吗）
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讨论

我在妇幼院做的，90多一次，你也去当地妇幼院问一下

更多回帖

可以自己在家做凯格尔运动

去公立医院做，我朋友做了效果不错。也不贵。
你那医院收费有点高呀，我这两千多。个人觉得还是去医院比较好，毕竟那里的机器好几万一台呢。而且这机器二手很难出吧……可以在医院买一个疗程，一星期去一两次，剩下的时间装个付费的盆底康复app跟... 查看全部 »

去医院做吧，个人觉得买仪器自己在家做更坚持不下来。