引用4楼 豆叶囡囡 30秒钟就趴趴了
我更短时间
镯子很漂亮.
引用15楼 飘逸杯 你从几斤瘦到几斤？用了多久时间？
我习惯用公斤：64-57-55-54-53，这样，一个月减1斤，中间有反弹，用了近2年时间。
锻炼确实要长期坚持，否则反弹严重@_
引用32楼 sanny_kitty 挺好看~
谢谢!
挺不错
