艾叶泡脚试试,去虚火,泡时间不要太长,也不能每天泡,泡多了怕人虚
我妈妈也是体质不好,睡眠不好,吃着各种保健品,安神药品,愁人,我感觉就是跟体质有关系,邻居有体质好的婶婶们,连更年期什么样都不知道。
我们广东就用喉公散 喷在口腔溃疡那个泡上可以吞的 几天就好了 这个是缺乏维生素导致的
我觉得去做个全面检查吧
就是睡不好闹的啊,阴虚,相对就阳亢了,所以这火是虚火。必须要从改善睡眠入手才行。
我婆婆就烂嘴烂了好多年,吃了好多药,后来跟院子个阿姨聊天,说她也是这样,是更年期后免疫力低下,打胸腺肽好的,我婆子赶紧打了,真的再没有烂过了,你参考一下