有几年的时间每年秋天开始做阿胶膏，但是虚不受补，吃完就燥的睡不着，后来就改吃别的了
我二十多岁的时候吃阿胶上火厉害，30后再吃就滋补了
这么快？
我吃阿胶也容易上火，所以一般吃放了几年的陈胶
冬天如果手脚冰凉吃这个效果蛮好的。
手心脚板心
