我带了一个月,去健身教练让摘了。
关键看你怕不怕摔碎了它毕竟它就是块石头磕着了也不能跳起来反打你一拳→_→我游泳和跑步不摘镯子,需要在地上滚来滚去的肯定会摘,万一碎了呢
内戴护腕外裹布,那种快干头巾也可以
我没摘,戴着做会撞到手淤青,镯子重58克多,戴个护腕就解决问题了!