哈哈哈,我的主治医生认为我的标准体重是76斤,38公斤,套的就是同一个体重公式。不过我大学刚毕业那会也才82斤,身上还是挺多肉的。
本末倒置了,姐妹你是体重接近超标,想减肥,软件按你目标体重和计划定的饮食摄入实质上,是你自己想饿死自己😂
1051千卡好像还可以啊,不会饿死,不要看推荐的蛋白质碳水什么的