大家坛

40+以后还需要减肥吗？大家怎么看，个人觉得首先要健康，再一点身材匀称，胖瘦...

99
讨论

自暴自弃不可取

更多回帖

誓死捍卫腹肌力量。不要一味地追求瘦。
千金难买老来瘦，我妈六十五了都没放弃减肥。不是为了美，是为了健康。她的确是周围同龄人中精气神比较好的那一拨。没办法家族遗传体质，不减不控制饮食一定是大胖子。我生完孩子以后也要跟她学。所以我... 查看全部 »
40+难道算老？？？我觉得40+还年轻的很

如果太胖就需要减脂。即便不是为了美，也为了健康！

我40+++，正在减脂中----
吓一跳～40+就要放弃身材了吗？我以为至少要60以上……快45了，正在健身减肥ing。168、57.5打算减回54左右，都是疫情胖的😂😂刚练了一周多，减了不到两斤，但已经有明显感觉身材在往... 查看全部 »