听说能做到这个的身体都比较好哦😄
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讨论
2022-12-29 15:45:51
勇敢的小灰灰
十一娘
22楼
2022-12-31 05:41:46
有人要扶着膝盖起来的吗，这个好简单啊
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大王来巡山哟
15楼
2022-12-29 18:04:06
看了几遍也没看懂在说什么。这不是最基本的瑜伽吗
云海之楠
19楼
2022-12-29 18:38:23
不难啊，我这年龄刚刚试了几次，都是直接起来不要扶膝盖啊。
夏目三四
10楼
2022-12-29 16:42:33
能做到，就是后跟踩不实
wy0522
7楼
2022-12-29 16:31:58
这个不难吧，难的是脚底踩实地面做下犬式
牛牛_rt4h5
13楼
2022-12-29 17:06:45
果断的叫闺女来做了一下
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