减的多反弹快。一个月五斤还是很有希望的。我就是不到一个月减了五斤。不过现在两个月过去了还是那个体重。减重和减脂不一样。

打不到就哭吗？
别剪了，60天剪掉60斤，天涯？还剩多少

15斤有点多了，适量就好，我觉得除了工资卡，私房钱也都放我这儿，39斤不在话下😄

减多少看比重，你要是200没问题，要是100多点，15也费劲