引用54楼 asuo_lj 身材真好。话说原地跑会不会壮小腿？我也跑着并担心着=。=
对比下来，是有一点儿，不过问题不大啦，不影响美观。等以后瘦身成功，随着运动量逐渐减小，小腿的肌肉应该会慢慢缓解。每次原地跑结束最好多按摩一会儿小腿肚，我这点做的不太够，主要以拉伸为主，没养成捏小腿的习惯。不过我的小腿原来就不胖，而且腿型还不算难看，所以现在感觉问题不大。
引用172楼 一念清荷 减肥效果很显著。不过什么是原地跑一小时呀？
切忌开始运动量不要太大，循序渐进地来。跑完再拉伸一下线条会比较流畅。感谢JMM加闪， 依次必还，请亲要等两天哦
引用191楼 zst750314 其实是奔着光圈戒指去的，只是没看到喜欢的，后来就挑了它，上手...
我卖了一个华丽丽的鸳鸯还有一个凸起的大花戒指，感觉真的都带不出去啊！手指头粗，小克数光圈或者你这个 我都戴不了啊。愁，看看得了
引用71楼 faxiustan 运动减肥减下来就是骨肉匀称啊，镯子绿的好甜美！
呵呵，谢谢亲，是的，肉比较坚实，线条也流畅了很多，还不容易反弹。就是过程辛苦些，习惯了还好
引用7楼 喜欢败银镯子 不错 现在看起来很苗条了
拍照都是尽量把自己拍漂亮些，其实现在看起来还是有些不够苗条，线条还不够流畅。加继续加油↖(^ω^)↗
引用109楼 金银玉☆旅 戒指好看，这么好的身材还减肥，我泪
谢谢美赞！减之前那个样子亲是没看到，那时候都不想拍照，太伤自尊了
