我最喜欢冬三月，早卧晚起，必待日光……奈何做不到啊

以我浅薄的认知：中医养生到最后，也就是顺其自然。我们生活在这片土地，要受自然的影响。乐天知位就好，心静可平三千疾。

古中医养生和现代中医养生有什么区别

我学了一点黄帝内经的养生方法，以后有时间还会学习更多，很多东西可以学，博大精深

怎么养生？全方位的吗？那不懂。我用中药粉洗头发感觉挺好的，就是自己煮太麻烦。