啥玩意古中医啊我看黄帝内经，就是第一本医书基础，人家让你饮食有度早睡早起顺应四季，哪有那么玄的。
怎么养生？全方位的吗？那不懂。我用中药粉洗头发感觉挺好的，就是自己煮太麻烦。
什么是古中医方法
不会是那种天天给小孩喝米汤也不让吃肉也不让喝牛奶的古法养生吧？
