啥玩意古中医啊我看黄帝内经,就是第一本医书基础,人家让你饮食有度早睡早起顺应四季,哪有那么玄的。
生死有命,富贵在天,心大了就没有啥事儿,开心过好每一天,
怎么养生?全方位的吗?那不懂。我用中药粉洗头发感觉挺好的,就是自己煮太麻烦。
什么是古中医养生?我反正日常有艾灸还挺好的
我学了一点黄帝内经的养生方法,以后有时间还会学习更多,很多东西可以学,博大精深