同样这也是动力呀，能坚持下来已经非常人了

要注意运动安全哦，别看坛坛妈跑马拉松，她也运动受伤过，差点不能再跑，运动伤害很难养好的

真棒

羡慕你的睡眠

运动注意关节保护。