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减肥第四天

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跑神

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👍🏻👍🏻👍🏻

我也是生活化减肥，三餐时间缩短，吃稍微干净点，快走一小时这样

我每晚十公里后就开启暴吃模式，没办法运动太开胃了🤤
我都吃的要吐了！…哈哈。。。估计马上把持不住了。。主要是过年的美味和这个比起来对比太大了

能跑10km已经强过很多人了，我都跑不了