同，前段时间也得了荨麻疹，身上好痒，上医院看连吃药带抹药折腾好长一段时间，现在偶尔抓下还会红

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

哈哈哈哈

运动是循序渐进…不可以也不可能一步到位，正常反应，身体刚刚才开始适应你的转变

去年减了10斤，然后疫情全胖回来了