我不冷暴力，我是真暴力，有时候真是控制不住，不过我不打人，就摔个盘子啥的，摔完又苦逼的自己去收拾
冷暴力只对在乎她的人有用，你试试不要哄不要哭求，冷就冷呗，就当为母则强，为了你女儿的成长环境，尝试情感独立一点
解决现实困难和情绪焦躁是一辈子的课题，你已经看到问题，就有希望改变自己。想发火的时候去看看镜子，看看那个幼时被极端对待的自己，深呼吸，缓一缓。
看见你妈，就看见我爸，看见了你，我也看见了我自己，怎么办啊，我真的觉得我变成了他，我怕我的孩子以后也像我一样，好害怕
性格也会遗传，但是你能意识到，能尽量去控制就很好
