用冰块加水加水泡泡自己的手腕，然后用保鲜袋套在手腕上，用点洗洁精水大量抹在保鲜袋上，让别人帮你取，我取了三四天，手都肿了，最后让我妈用这个方法取的，一大早取的，也是夏天的时候，怕晚了手涨
我为什么要好奇自己能不能戴😭😭😭现在对着地板拍了好久，这个镯子一点事都没有
肥皂或沐浴液加塑料袋
睡一觉早上取吧，让手先恢复正常状态。实在取不下要砸也要垫好毛巾小心受伤。最后感慨一下你手好小，47都能戴进去😜
放冰箱冻一下手，带塑料袋再摸护发素脱。
