磕磕碰碰难免的，以前我还经常被床角给磕到干腿 非常疼，近几年注意一点好些了，最莫名其妙的是有的淤青不知什么时候磕的完全没印象，很令人纳闷。
好像二十四小时之内冷敷，之后热敷是吧？
摔的？瞬间会痛的直不起来腰
我那天去野餐，在野餐垫上跪了一下就这样了，大家可信😂要是在古代，分分钟成瘸子
我摔最猛的一次是冬天露台的水管爆了，外出晚上回来才发现，我急匆匆的去看没注意地上结冰了，仰天一跤差点没摔背过气去。我老公女儿还傻站那，说看着我飞出去了，还没回过神来我已经躺地上了。。。
我发小直接给腿摔断了，住院旁边都是年纪大的。人家以为她出车祸断的，没想到是自己走路就摔断了。她跟我说是因为她刚生完孩子一直没出门晒太阳缺钙了
