自律一些，应该10年不会有什么变化，大孩10岁，去年又生二孩，体重.手围.戒圈，无变化。
变化不大，一直都是50-51圈口。
小了两号
没变，一直47.5圈口
我从前能做到开口和闭口一个极限圈口😂现在不行了，现在胖了，以前的闭口待不下了
