补充营养素

维生素b，最便宜的那种，一次三片，一日三次

蜂胶贴，药店有售

有个口腔医生说，如果经常在同一个位置起，那就用蒜泥按住敷5分钟。保证几年不起。提前准备好卫生纸，因为眼泪口水狂流。