100-170的过冬就可以，山东。我的长款也就不到180，没感觉怎么着，里面还穿打底啊。想要厚可以自己买羽绒皮和羽绒自己充绒，也可以现有羽绒服再次充绒。
含绒量少，冲的都很彭很大。越来越搞不懂了，不暖和还显胖😓
南方地区100来克的够了吧，中间比如包邮区没暖气，150～以上不封顶，在往北300克以上了要，室外动不动就-20
我出两件全新羽绒服163克和170克的，200元
所以我买羽绒服到店里先看充绒量，低于200的长款都不考虑
