有,练得不多,最近腰不好
缠的什么?
我一直姿势不对,练完腰疼
😂 如果去菜鸟收回来算一次运动 那我也动了一下下
买了,练了一段时间,隐约有点马甲线的时候,发现屁股大了好多,于是停了🤣朋友说我的姿势不对