效果怎么样啊、是减少掉发还是生发

我掉头发好多年了，这个吃上会长新头发，掉也还是掉，但是总体感觉头发比以前多了。具体效果因人而异，但吃的东西我感觉还是得坚持吃才行

我也掉，有没有效果啊