手沾水抹上洗手液，手往上举，就能戴得进，

开口镯最好当做闭口镯戴，以免变形。

戴了不取。

这么重每天摘戴很不方便呀，我的80g带上就没摘过，打算不想戴了在摘下来换个

你试下上下错开掰呢？ 左右掰比较费劲，也容易变形。我记得看过坛子里一个mm秀的教程，也是一百克左右重器，她是主要上下掰的，说省劲也不容易变形。