热胀冷缩，夏天手涨，天冷试试，然后教你个办法，取的时候在手两边一左一右往下取，不要硬取
看手腕那里绝对可以摘下来，但不要干撸，等手不疼了擦点香皂试试
下面有个帖子，瘦了可以拿下来
带上一个塑料袋或者抹上点油油
得套塑料袋，塑料袋外面抹洗洁精，关键：放松，让旁人帮撸
用护发素试试，一次不行就放弃，改天再继续，我前几天也刚脱下一个小圈口的
