去医院看看

我给你说，要不加个群，聊天，以前我们有个小群，分享快乐的，搞笑的视频，聊八卦，可开心了，自从那个群散了后，我就很少开心了，和你的状态一样，人还是需要扎堆的

建议你去健身，跑步，跳操都行

多出去走走

要不待农村半年养鸡鸭鹅猫狗种菜