呵呵,为了身体好,付出都是值得的
怕游得多,身上长肌肉疙瘩 也怕有朝一日,没时间去游泳了,身上的肌肉变肥肉
2000M我铁定游不动,我游500M要15-20钟,2000要多少时间啊
我老公怎么吃都不胖,体重一直稳定在140斤左右,他身高184cm,标准的瘦子
我发现我老公吃饭就是定量,好的就是平时那么多,不多吃,遇到不合口味的就少吃,所以他瘦
我减肥也是源于一条李维斯的牛仔裤,买回来强穿上,很不好看,结果就开始减肥,一个冬天过来,再穿,又杯具了,大了,结果那条裤子的命运就是一直在衣柜里睡觉。