减肥,我妹减肥后改善90%
发胖有关
你不是一个人
你太苛责自己了
侧睡会好点,我们中午午休同屋的女同事也打,震天响,特别是每个周一中午,都找到规律了(估计是早起周末生物钟还没调过来),我们都默默的买了耳塞戴起来