个人偏好不同吧,建议实体店试试
我的100克54圈,面宽7,觉得比例很好
我戴30克,面宽7的感觉正好,手脖子承重不行,你可以先去实体店铺试戴看看
看你的手围和承重能力,我觉得得50克以上
日常的话就60克左右吧,面宽个人喜欢5.5到7,看起来斯文一点