说实话 玉的80来克没感觉 银的40多克都觉得累……我绝对没自带歧视 莫非是密度之类的原因?
分人吧，我个人60克左右比较合适，50以下无感
40克
我也只能40克以下的小细条。超过35都不太舒服。。
看人吧，我自己50以上就压手了
我看我经常去的健身室的感觉..里面有几个美女教练
我感觉是 500克..以上会累..
