80克以上的就觉得累手了
这种如果遇到歹徒,撸下来就往他脑门上敲,绝对敲他个措手不及眼冒金星。
半斤啊😂
我的极限是200,再重的,实在是无力承担啦
最重是220 然后在加杂七杂八的几个单串 300左右的样子 带习惯了没感觉 取了以后可以练轻功