看你能承受多重的，我以前戴一对30G的推圈一手一个，后来下了半年多，换了个83.2克的镯子。。。本以为一下子这么重会不习惯，没想到竟然非常习惯 0.0 我汗一个先
刚入门的话，也就50就好了。
果然我的30g太轻了
50克的推圈,很喜欢
我现在是右手32克，不取，很舒服。
