三十岁以前都是两三点睡,结婚以后跟队友慢慢同步了,十点半困的睁不开眼…………
睡得晚起的晚不知道算不算熬夜,十二点以后,有时候一两点,但是我不用起早,白天可以睡到八九点
11:30左右
12点半到1点,早上7点起
熬夜容易得癌症……真的,医生给我说的
你们有没有啥特殊的睡眠习惯啊,我是必须听声音才能入睡😂