胖人减肥,但很瘦的人也会有,这就很难🤦♂️
运动
我也中度…完全没管过
运动第一,吃第二,每天坚持多走路散步
脂肪肝没那么严重,我都很多年了,没什么感觉,刚开始不敢吃有,吃得很淡,但一点作用没有,现在不管了。
我82斤,也是脂肪肝。主要是不爱运动