早上取试试看，其他如肥皂之类一致

据说护发素最好

你今晚用护手霜按摩手，揉开了，明天上午试试。下午和晚上关节和肉会膨胀一些的。

一早上楼主，用冰水泡泡手腕那里，再用洗洁精兑的水，让别人套塑料袋取，相信我，我手都取肿了都拿下来了

冰水泡泡，早上试试