过年期间我都不称体重的,开心过年,没秤就是没胖。😎
92-94,马上95,过完年就马上运动减下去
这题我不会!过年期间如何长胖我会
我快二个月瘦了20斤。控制嘴加运动。昨天晚上吃了今早还好没胖。今天哪都没去,就在家运动和睡觉。
我照常吃,晚上不吃,少吃点,不过我们家吃凉菜多,我吃基本上也就是几口肉,剩下的就是凉拌菠菜,凉拌芹菜
我不行,我估计得放开吃一顿。所以我瘦不下来,哈哈哈