要看你的手腕承重力如何
我从五十开始,又打了七十的,没感觉,就又定了一个120的
80 可以了,再重会不会腱鞘炎
100的,刚开始不适应,戴几天就适应了。没必要先80再升级,工费都浪费掉了
金价越来越贵,先弄100
超过50就打手