我最喜欢吃炒饭和大米粥,已经好久没吃了😭
控制糖分
可这些水果,主食我都特别爱吃,特别菠萝蜜,一般我吃完菠萝蜜第二天就会测个血糖
高血糖患者太苦了,好多都不能吃。现在满世界都是糖,要想买到减糖、低糖的糕点太少了
去年餐前3.5,今年餐前5.8,瑟瑟发抖。