用什么线呀,我也有个戒指大了,求指教
好厉害。。。纯粹来膜拜下减肥达人。。 俺也在努力减。。现在吃的真不多,就是运动量太少了。
引用87楼 飞雪@ 快点传授经验,我也快140了,一年啊,楞是被老公跟喂猪一样的...
我也是让老公喂胖的,忽然发现胖的走形了都,所以开始减肥
引用9楼 Triangel~ 从140斤减到115斤,呵呵
我也和你差不多,但是怎么你看上去更瘦啊,我从130斤自然瘦到116斤
比我的手工强多了,捶地!不过不是只能用红线么?有讲究地。。。
少吃点 吃慢点 有时候感觉饿 并不是身体需要 吃点干果或其他的 只吃三口 不要吃太多水果 楼主有毅力