多发展发展业余爱好，多跟朋友聚餐，多回家陪陪父母，没事旅旅游，这些就够你忙的了，没空去跟那些不该聊的人聊了。其次如果对方有对象还和你积极聊天让你产生幻觉，那只能说这个人太渣了。如果你是单恋，也不跟对方交流，那就当追星了呗，图这个人长得好看，单纯的满足自己的眼福就好了，不要有太多的心理压力。实在不行，你就去相亲，在相亲的过程找感觉，这样就双向奔赴了。