我是三餐正常吃不吃漲，每天坚持跟练一个抖音主播跳操1小时，半年时间瘦了12斤

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不敢相信这减肥的毅力这么强悍，我做不到

自制力好强，我完全管不住嘴，饭管饱还零食水果不断

姐妹，你减后五官特别好看。