祛湿有没有最有效的办法呢？
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讨论
2025-03-04 10:11:02
匿名人士327333
微信chuanshi99
6楼
2025-03-04 10:16:42
薏米煮水，管事的，猛灌几天就不粘了
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只买黄金不然是猪
29楼
2025-03-04 12:54:40
正在喝这个
呆呆瓜瓜
32楼
2025-03-04 12:58:49
看中医明确一下自己的体质情况再说，以我经验来讲是最好的办法
水滴51800
19楼
2025-03-04 11:02:31
调理脾胃，运化好了自然没湿气了。
thefhours
18楼
2025-03-04 10:56:29
我三伏灸后有明显改善。生活习惯要改，饮食作息
陈家姑娘
13楼
2025-03-04 10:30:00
红豆薏米水，好像是赤小豆比较好，自己去超市买薏米回来放锅里干炒炒至焦黄，不然挺寒的。这样直接泡水也挺好喝的，有一股米香，加赤小豆的话就要用养生壶煮了，赤小豆难熟。我觉得一会儿我也去买点炒一...
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