吃什么可以改善抑郁心情≈_ฅฅ珥哚的79楼回帖_珠宝大家坛

吃什么可以改善抑郁心情≈

ฅฅ珥哚

79楼 2025-03-20 22:58:58

运动，外出晒太阳，看花花草草，美食探店，各种有趣小店探店

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机器猫18

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土肥圆888

1楼 2025-03-20 19:14:20

1）马上去运动，大量出汗那种
2）大声唱歌，唱半小时到一个小时
这两都管用