你，怎么做到坚持的？难道不来大姨妈了嘛？我才运动了三天，就得停下来，因为……

👍👍

想跑个long slow distance，结果速度没压住，心率也一般，越跑越快，半马PB了，应该是个人最好成绩。需要发泄情绪了，跑完心里一片平静

厉害了