我是净身高160 可能是这几年刚生孩子吧 所以肚子很大 特别焦虑

戒掉宵夜，多喝水

我是40岁才开始难减肉的😀

我减一个月了，费劲巴拉的从125减到了129

好高啊，如果不矮，这体重非常标准了，莫减，我的简历就是：160CM，104减到130，现在120，悔